核桃果在国外,人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”;在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养生之宝”的美称。其**的健脑效果和丰富的营养价值,已经为越来越多的人所推崇。
当代自然疗法大师莫里森博士推荐的强心食品中就有核桃。据测定,每100克核桃中,含脂肪50~64克,核桃中的脂肪71%为亚油酸,12%为亚麻酸,蛋白质为15~20克,蛋白质亦为优质蛋白,核桃中脂肪和蛋白是大脑较好的营养物质。糖类为10克,以及含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素(维生素B2)、维生素B6、维生素E、胡桃叶醌、磷脂、鞣质等营养物质。多吃核桃可增强大脑的活力,补充人体所缺的肌醇,另外核桃具有补肾固精的功能,饮食中也常作为补肾的食物之一。
核桃种子在播种前需要做哪些准备呢?
秋播可直接播种:春播者必须进行处理常用方法有:
1)沙藏(层积处理)2-3个月
在 10-11月份,挖深1米,宽1米左右的沙藏沟。沙藏开始时在沟底先铺一层10厘米厚的沙子(沙子的含水量以手握成团 核桃苗,但不滴水为宜) 8518薄皮核桃苗,上面摆放一层核桃,再铺一层约5厘米的沙子……。从沙藏开始时,每隔1米设一个草把。
2)水浸法
用冷水浸7-10天 辽核核桃苗,每天换一次水或盛有核桃种子的麻袋放在流水中,使其吸口膨胀裂口 哪里有核桃苗,即可播种。
3) 冷浸日晒法
将冷水浸泡一周的种子置于太阳下暴晒,当大多数的种子裂口时即可播种。
4)温水浸泡法
将种子放在80℃温水缸中,然后搅拌,使自然降温后,再浸泡8-10天,需每天换水,种子膨洚裂口时即可播种。